Enseignements ​et méditations

  

Le mardi, de 20h à 21h30

 

Les séances du mardi soir sont idéales si vous recherchez :

– des instructions pratiques pour transformer les difficultés de votre vie en prises de conscience d’une grande valeur spirituelle

– des conseils essentiels pour faire mûrir votre potentiel d’amour, de compassion et de sagesse que possède chaque être humain

Un véritable trésor pour améliorer vos relations au quotidien !

 

Cette série d’enseignements est un commentaire de Huit Étapes Vers le Bonheur de Guéshé Kelsang Gyatso. Ce livre très inspirant révèle des méthodes essentielles pour développer l’amour et la compassion universels, la source d’un vrai bonheur pour nous-mêmes et les autres. 

avec Yves Le Bris

Mini bio

SEPTEMBRE

01 Comment être heureux au sein d’un monde qui souffre
08 Renaissance et karma : briser le cycle de nos problèmes
15 Donner un nouveau souffle à notre vie
22 Apprendre à se sentir aimé, guérir la souffrance du rejet
29 La force d’un esprit qui choisit d’aimer

OCTOBRE

06 Accepter ses limites, croire en son potentiel
13 Apprendre de nos relations avec les autres
20 Choisir de voir la beauté en nous-même et en les autres

NOVEMBRE

03 Esprit humble, esprit libre
10 Déjouer les pièges de l’ego 1/3
17 Déjouer les pièges de l’ego 2/3
24 Déjouer les pièges de l’ego 3/3

DÉCEMBRE

01 Sortir de sa bulle
08 Rester fort face à la souffrance des autres grâce à la compassion
15 Lâcher nos colères, désirer le meilleur des autres

JANVIER

05 Transformer nos douleurs en force spirituelle 1/2
12 Transformer nos douleurs en force spirituelle 2/2
19 Clarifier plutôt que riposter
26 Être doux avec soi-même

Vous pouvez assister à ces séances ponctuellement ou régulièrement, vous ne serez jamais perdus, chacune d’elles traitant d’un thème précis et indépendant.

Ces enseignements conviennent à tous, débutants ou pratiquants plus expérimentés. Il n’est pas nécessaire d’être bouddhiste pour y participer et en tirer profit.

Déroulement d’une séance : chaque séance comprend un enseignement, deux méditations guidées et un moment d’échange.

Durée : 1h30

Chaque séance est autonome, sans réservation et ouverte à tous.

Merci d’arriver 10 min avant le début de la séance.

Participation normale9 € la séance
Participation réduite 7 € la séance
Carte 6 séances45 € ou 35 € en réduit
Pass Méditation Pass Intégral Gratuit
PF et PFEGratuit

Personne n’est refusé par manque d’argent.

Studio La Roche Muria
16 rue du petit Launay
49000 Angers