Le mardi de 20h à 21h30 en présentiel
Les séances du mardi soir donnent un réel aperçu de la manière dont le bouddhisme offre des solutions aux problèmes de notre vie quotidienne. Progressivement, vous saurez repérer, réduire et abandonner les états d’esprit stressants pour les remplacer par des états d’esprit calmes et constructifs.
Ouvert à tous, aucune expérience préalable n’est requise.
Déroulement : méditation pour se détendre, enseignement et méditation sur le thème
Durée : 1h30
Merci d’arriver 10 à 15 min avant le début de la séance.
avec Yves Le Bris
06/09 Trouver un bonheur durable dans un monde instable
13/09 Découvrir la paix qui sommeille en nous
20/09 Aborder le mystère de la réincarnation pour mieux se connaître
27/09 Faire que chaque jour compte
04/10 Le pouvoir de nos intentions
11/10 Retrouver l’espoir au sein des difficultés
25/10 Une nouvelle approche de la foi
08/11 Une éthique pour vivre en harmonie avec soi et les autres
15/11 Un remède contre l’insatisfaction et la frustration
22/11 Sortir du monde des illusions : la sagesse de la vacuité
29/11 Agir au quotidien pour un monde plus beau
13/12 Relever le défi d’avoir une vie spirituelle dans le monde d’aujourd’hui
20/12 Conseils de sagesse pour rester paisible pendant les fêtes
LES BONNES HABITUDES DES GENS HEUREUX
10/01 Comment cesser de ruminer
17/01 Vivre dans la gratitude
24/01 L’art de savoir quoi ignorer
